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专升本更有效的时间管理方法有哪些?牢记这15个

时间:2019-05-27访问量:199

2019年专升本是一场信息战,更是一场时间战。时间对于每一个升本人都无比重要,尤其是对英语基础差、跨专业升本和备考时间比较晚的同学来说。下面东方尚学小编为你分享更有效的时间管理方法

面对繁重的学习任务,很多人首先会想到怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是管理时间的终极目标。


其实不然,只要我们掌握正确的时间管理方法,便能做时间的主人,更高效的管理自己的学习、生活。这里有15个时间管理技巧分享给各位升本的小伙伴:

更高效,更实用!升本人要学会的15个时间管理技巧

1、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。

2、养成学习习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。

3、进入学习状态的最佳方式就是立刻开始学习,从小任务开始做起,让学习运转起来。

4、学习时间越长,并不等于效率越高。

5、按重要性学习,提高效率。

6、一整天保持相同的学习环境。在自习室、寝室之间来回切换,会效率低。

7、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)

8、把不切实际的任务分割成合理的小任务,只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。

9、从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑待办事情列表。

10、把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。

11、把昨天翻过去,只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。—好汉不提当年勇。

12、给所有事情都设定一个期限。不要让学习任务无期限地进行下去。

13、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结

14、多记,多做笔记

15、休息,该休息的时候记得休息一下~

以上就是东方尚学小编为大家提供的专升本更有效的时间管理方法有哪些?牢记这15个;如果你想要了解更多关于自考、成考、网教、国家开放大学、在职研究生自考等相关信息,请咨询东方尚学网站在线客服或者官方400电话进行咨询。